女性到更年期以后，可能因为一些症状，对自己的生活会造成一定的影响和伤害。女性到更年期以后，很容易出现记忆力减退、神经衰弱、失眠多梦等现象。出现这些症状以后一定要采取相关的措施。

　　建议女性在平常的生活中一定要做好预防措施，在更年期到来以后就不会有特别痛苦的表现和症状。在平时一定要适当的进行运动以及锻炼，对身体体质增强有帮助，更年期到来以后一定要保持一个积极乐观的精神和心态，这样才能远离更年期所造成的伤害。