引起痛风的原因很多，比如遗传、过度劳累、不良的饮食习惯、没有保暖导致的。另外嘌呤代谢紊乱也会引起痛风，还有一些患者喜欢喝酒、吃嘌呤含量比较高的食物也是会引起痛风的。

　　所以在饮食上建议患者不要吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏，海鲜，豆类制品，要以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，喝水量超过2000毫升以上，有利于体内尿酸的排泄。