痛风的患者是可以适量的吃维生素的，痛风是由于嘌呤代谢紊乱而导致体内血尿酸升高的一组代谢性的疾病，正常的吃维生素C是不会使体内的血尿酸水平升高。

　　痛风的患者在平时的饮食上也要注意不要吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏，海鲜等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，有利于体内尿酸的排泄。

　　平时一定要注意防寒保暖，不要受凉，在痛风的缓解期，可以适量的做一些体育锻炼，来保护关节的功能。