大蒜是属于辛辣刺激的食物，所以痛风的患者，建议不要吃大蒜。同时建议痛风的患者，可以以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣刺激的食物，还要注意低盐、低脂、低糖的饮食，不要摄入嘌呤含量比较高的食物，比如动物的内脏、海鲜、豆类制品，不要喝酒。

　　可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，喝水量超过2000毫升以上，有利于体内尿酸的排泄。平时可以适当的做一些功能锻炼，有利于提高患者的抵抗力。