青春期内分泌失调,主要是表现在脸上和身上几个方面,可以选择中药进行调理内分泌,尤其是对青春痘比较多的情况。
男性青春期要避免吃过甜的食物,要吃少吃辛辣刺激的食物,护肤方面的最好是选择天然的护肤品。内分泌失调还是由于多种原因造成的,可能有学习的压力,平时多放松心情,参加集体活动。青春期最好不要养成熬夜和喝酒的习惯,多参加户外活动,增强自身的抵抗力。