在痛风的急性期，建议患者不要吃牛肉。在缓解期，可以适当的吃一点牛肉。

　　在平时的饮食上，痛风的患者一定要注意避免摄入嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏、海鲜产品、豆类制品等等。一定要戒烟戒酒，可以多吃新鲜的蔬菜，以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物。

　　平时可以多喝水，喝水量超过2000毫升以上，有利于体内尿酸的排泄。平时可以适当的做一些锻炼，有利于提高自身的抵抗力。