瓜子属于中等富含嘌呤的食物，建议痛风的患者在急性发作期不要吃瓜子。疾病的缓解期，患者可以适当的吃一点瓜子。

　　在平时的饮食上，痛风的患者一定要注意，不要吃嘌呤含量比较高的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，要以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物。每天可以多喝水，喝水量超过2000毫升以上，有利于体内尿酸的排泄。