痛风的患者晚上处于睡眠状态，血液循环比较慢，温度会降低，夜间的喝水量又比较少，尿酸排泄的也比较少，所以尿酸会沉积在关节，在晚上发生痛风的疼痛。

　　所以，痛风的患者在平时的饮食上一定要注意，不要吃嘌呤含量比较高的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水有利于体内尿酸的排泄。平时可以适当的去锻炼，有利于提升自身的抵抗力。