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糖尿病的人能不能吃鸡蛋?

2024-09-14

  糖尿病患者是可以吃鸡蛋的,主要是尽量不要一次性吃的太多,避免引起热量偏高,要控制好饮食的总摄入量。

  糖尿病患者的饮食尽量保持清淡,不要吃生冷,辛辣油腻的东西,海鲜也不要食用。最好保持一个良好的心情,要有一个良好的生活习惯,饮食习惯;适当的增加一些体育有氧运动,提高自身的免疫力,定期做好血糖的监测。