孩子出现积食，一般是在上腹部会有一个饱胀感，或者说出现一个轻微的刺痛。这个时候可以把双手搓热，然后顺时针的按摩孩子的胃部，轻轻的按摩，也可以按摩孩子肚脐的这个部位，按摩这些部位可以促进孩子的一个胃肠蠕动来帮助消化。

　　然后除此之外孩子如果出现积食的话，也可以通过艾灸来改善一下症状。注意孩子的平时不要吃一些刺激性的食物，避免增加胃的一个负担加重。