孕妇通常以缺铁性贫血较为多见。孕妇在怀孕期间，随着胎儿的不断增加，从母体吸收营养更多，孕妇补充铁元素不足，从而导致孕妇出现缺铁性贫血，那么建议孕妇在日常的饮食中可以多吃些富含维生素C，叶酸以及铁元素的食物。

　　平时也可以多晒晒太阳，促进微量元素的吸收，另外，如果贫血严重，症状比较严重的情况下，建议孕妇一定要及时的去医院去咨询专科医生的建议，可以适当的口服些补血的药物来改善贫血的情况。