孕妇如果出现贫血，首先不要特别担心，首先需要判断，贫血是什么原因导致的是缺铁性的贫血还是稀释性的贫血，如果是缺铁性贫血，建议孕妇在日常的饮食中可以多吃些富含铁元素的蔬菜水果。

　　如果食补不能够补充足够量的铁元素，可以在医生的指导下，口服一些补充铁元素的口服液，如果是稀释性贫血，贫血程度较重，那么建议孕妇一定要去正规的三甲医院去在医生的指导下进行针对性的治疗。