如果是假性近视，那不需要佩戴眼镜，只需要平时注意保证一个良好的用眼习惯，要保证充足的睡眠，避免疲劳用眼；多吃一些新鲜的水果蔬菜，特别是富含维生素A或者是维生素C的食物和蔬菜。

　　还有就是增加一些户外运动，多向远处眺望，缓解一个眼睛的疲劳感，还可以多看一些绿植就是这样对眼睛都是有好处的。