一般情况下，跑步迎面骨疼可能是生理性因素引起，也可能是病理性因素导致，比如肌肉拉伤、骨膜炎等。建议到医院详细检查，明确具体病因。具体分析如下：

　　一、生理性因素

　　跑步时姿势不正确，或者运动量过大、跑步前没有充分热身、跑步后没有拉伸等原因，导致小腿骨疼痛。建议多休息，可以对局部进行热敷、按摩，促进症状缓解。

　　二病理性因素

　　1、肌肉拉伤

　　不正确的运动姿势，或者运动过于剧烈，导致肌肉突然被撕裂、拉伤，引起腿部疼痛。建议对损伤部位进行冷敷，促进血管收缩，缓解水肿、疼痛等症状。

　　2、骨膜炎

　　短时间内进行剧烈运动，造成运动损伤，或者长期大运动量的训练，导致骨骼反复受到外力作用等原因，可能会刺激骨膜，形成骨膜炎，导致腿部酸胀、疼痛等症状。可以在医生的指导下服用美洛昔康片、洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，有助于减轻疼痛和肿胀。

　　除此以外，患有筋膜炎也可能导致四肢疼痛。建议在医生的指导下积极治疗，促进症状缓解。