舌下体温测量可以将体温计进行消毒后放置在舌头下方进行测量，舌下体温具体测量步骤包括消毒体温计、口腔清洁、测量体温等。具体分析如下：

　　1、消毒体温计

　　舌下体温是一种常见的体温测量方法，首先选择一支电子体温计或者普通玻璃体温计，用酒精或清水消毒体温计，确保卫生。

　　2、口腔清洁

　　在舌下测量前，应该先漱口或者喝点水，以确保口腔内没有残留物。需要注意舌下体温测量方法适用于成人和儿童，但不适用于婴儿和幼儿，因为其可能会咬断体温计或者吞咽体温计。

　　3、测量体温

　　将体温计的尖端放在舌下，紧贴舌头，然后闭上嘴，呼吸平稳，等待体温计的提示音响起或者数字稳定，即可读取体温。如果在测量体温时感到不适或者出现其他症状，应该及时就医。日常注意休息，避免过度劳累。

　　此外，还包括记录体温，以备日后参考。