拉稀又称腹泻，腹泻像水一样可能是生理性的，也可能是病理性的，生理性可能是吃了过凉的食物，病理性可能是肠炎、肠道菌群失调症等疾病引起，可以根据症状通过一般或者是药物等方法治疗。

　　一、生理性

　　如果平时肠胃功能弱，在吃了过于寒冷的食物时会刺激肠道，引起腹泻症状，情况轻微时，可以通过按摩或者是多喝热水缓解症状。

　　二、病理性

　　1、肠炎

　　如果吃了不卫生的食物，导致细菌进入到肠胃，会引起肠炎，引起腹泻、恶心等症状，情况严重时，可以在医生的指导下服用药物治疗，比如蒙脱石散片、左氧氟沙星片等。

　　2、肠道菌群失调症

　　如果肠道菌群出现失调时，也会引起腹泻、恶心等症状，一般可以在医生的指导下使用益生菌片、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。

　　除此之外，腹泻像稀水一样可能跟细菌性痢疾、急性胃肠炎等情况有关，需要及时的进行治疗。