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糖尿病都能吃什么水果蔬菜?

2024-09-14

  首先,糖尿病患者可以适当的吃一些绿色的蔬菜,比如芹菜、油菜、菠菜、生菜,血糖控制比较理想的情况下,适当的可以吃一些含糖分不是较高的水果,比如苹果、火龙果、油桃、猕猴桃等。吃水果的时候,是在两餐之间食用,相对应的主食也可以适当的减少一些。

  平时可以适当的增加体育锻炼,来提高自身的免疫力。饮食运动方面的对糖尿病的作用都不大的情况下,还是建议到正规医院,找专科医生进行详细检查后有针对性的进行治疗。