如果脸上长痘痘，这个是比较不好看的，那么首先要判断是一个什么性质的痘痘。如果只是普通的痤疮或者是粉刺，那么只要保持一个稳定的作息时间以及充足的睡眠，可以多吃一些清淡的食物来保证从饮食上不刺激皮肤。用洗面奶洗脸保持面部的清洁，敷一些面膜或者是去正规的公立美容医院做一下面部护理，那么一段时间过后这个痘痘就会自行的消失。