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糖尿病人能吃什么水果?

2024-09-14

  糖尿病患者能吃什么水果,这要取决于患者病情控制的情况是好还是坏,一般来说,糖尿病患者血糖控制达标,病情控制好,没有其他脏器的严重并发症,胰岛功能受损也不是非常严重,可以吃含糖量比较低的水果。

  例如番石榴,火龙果,含糖量低的柚子,橙子,还有那种可以生吃的水果型的蔬菜,常见的有黄瓜、番茄、萝卜这样的一些东西来代替水果。

  当糖尿病患者血糖控制不好的时候,那么可能即便是这些含糖量低的水果也要有一定的控制去吃,而且吃的水果的量和饮食的量要互相协调,水果吃多了,饮食的主食就要有所减少。

  另外吃水果最好不要在吃饭以后再接着吃,这样会因为吃饭的时候胰岛功能的负担比较重,接着又吃水果进一步的加重胰岛负担,所以不管是血糖控制好、控制坏的糖尿病患者,水果最好在两餐之间作为加餐来吃。