艾灸是比较常见的一种养生方式，艾灸一些穴位不仅有助于预防疾病，还有着很好的保健作用。三阴交是人体的重要穴位，那么艾灸三阴交的好处有哪些?

　　艾灸三阴交的好处有哪些?

　　月经是女性正常的生理现象，也是女性身体健康的晴雨表。不少女性存在月经不调的现象，月经经常会提前或者是推迟，月经量过多或者是过少，痛经等等，这些都属于异常的情况。经常艾灸三阴交有助于调节月经不调，从而让月经恢复正常。艾灸三阴交有助于保养子宫和卵巢，有助于疏通经络，促进气血流通，不仅仅可以改善睡眠，对于皮肤的保养也有一定的效果。

　　身体中毒素太多的情况下，就很容易出现皮肤过敏、荨麻疹、皮炎等症状，经常艾灸三阴交，可以加快身体中毒素和湿气的排出，从而让皮肤恢复健康。三阴交具有调节血压的功效，血压过高或者是过低都是不好的现象，会给健康带来一定的影响，经常艾灸三阴交有助于调节血压。三阴交是一个非常好的养生穴位，采取正确的方式艾灸，效果是非常明显的。