首先在这里，建议患者可以到正规医院找专科医生进行详细的检查，然后根据查明的原因，有针对性的进行治疗。因为一般引起甲减的原因，首先要营养治疗，改变生活的方式。

　　补充碘盐，适当的可以吃一些如海带、紫菜。还可以补充一些蛋白质，像肉类、蛋类、奶类，这些可以保证患者的低胆固醇、低脂肪的一些食物，还可以通过药物进行治疗。患者适当的可以增加一些体育锻炼，来提高自身的免疫力。