腰肌劳损如果比较严重，可以采用中西医结合的治疗方法，疼痛严重的患者可以服用非甾体类消炎药缓解，改善局部炎症，也可以服用补肾通经的药物进行辨证治疗。

　　另外腰肌劳损的患者可以采用中医的外治法，比如局部的推拿、针灸以及牵引等物理疗法治疗，改善局部循环。

　　腰肌劳损的患者还可以采用穴位埋线，对腰背部两侧的华佗夹脊穴进行穴位埋线，把羊肠线埋入到穴位内，起到24小时刺激穴位的作用，能很快的缓解腰背部肌肉劳损症状。