在平时的生活中，如果饮食不健康或者作息习惯不规律，就可能会引起肾亏的症状。那么，肾亏的表现有哪些呢？

一般情况下，肾亏指的就是肾虚，肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，如果是肾阴虚的话，有口干、心烦、手心脚心发热等症状；如果是肾阳虚的话，会有怕冷、小便增多的现象；若同时出现肾阴虚和肾阳虚，那么上述的现象都有可能出现。另外，肾虚的患者还会出现头晕、脱发、腰部酸痛、腿软、走路没力气等症状。同时也会有记忆力下降、注意力不集中、情绪不稳定等现象。

除此之外，肾虚还有性别之分。如果女性出现肾虚，可能会导致排卵功能障碍，甚至是不孕不育；如果是男性有肾虚现象，就可能会出现早泄等症状。总之，肾虚会给身体带来多种影响，因此在平时的生活中要注意养成良好的生活习惯，饮食要清淡，少吃辛辣刺激性的食物，忌食烟酒，必要的时候可以进行适当的锻炼，如果肾虚的症状不是很严重，可以通过饮食调节，若症状比较严重，建议立即到医院进行诊治，以免延误病情。