莴笋，春季常吃的食物，不少人喜欢在春天莴笋上市的时候买几根莴笋炒着吃。莴笋可以用炒，拌，炝，烧等方法烹饪，也可以用来烧汤或当配料。莴笋怕咸，因此烹饪的时候少放盐口感更好，那吃莴笋需要焯水吗？具体知识介绍如下！

吃莴笋需要焯水吗？

莴笋营养物质丰富，生食也没有有毒的物质，一般做法是沙拉或凉拌，味道都非常好吃，但建议短暂的在焯水一会，去掉莴笋中含有的草酸以及青菜的微苦味道，这样吃起来口感会更好。

莴笋的切法有哪些？

1、切斜丝

切斜丝这种做法的话比较适合用来凉拌，且斜丝的莴笋看起来比较方便食用，形状也比较自然一点。先将莴笋洗净之后将其去皮，用到将莴笋切成方便改刀的小片，再将莴笋片放平，用刀将莴笋片切成丝状即可，这个时候如果希望切得莴笋丝比较长一点的话，可以用斜刀将莴笋切丝，斜刀在放置的时候要注意将角度拉大。

2、切菱形片

将莴笋切成菱形的话可以将其做成汤底或者是将其清炒，先将莴笋洗净之后去皮将其切成小片，最好是将片切得比较厚一点，再按照菱形的角度将莴笋进行切制即可

3、切直丝

切直丝的莴笋的话比较适合用来制作凉菜冷菜之类的食材，将莴笋洗净之后去皮，用刀将莴笋切成小一点的薄片，最后再将莴笋的薄片切成小细丝即可，这个道具的话并没有太大的要求，就家里经常使用的直刀就可以。

莴笋怎么炒好吃又简单？

食材：莴笋叶、葱、色拉油、花椒、精盐、酱油、味精

做法：将莴笋洗净之后去皮去除莴笋叶子，将其切成小薄片，锅中加水烧开，将莴笋置于锅中进行焯水处理，在捞出置于一旁晾凉备用，将葱洗净之后切成末备用，锅中加油烧热，将花椒置于锅中开始爆香，等香味溢出之后将花椒捞出倒入准备好的葱末继续爆香，在将处理好的莴笋片置于锅中翻炒，加盐、酱油、味精等调味品翻炒均匀之后即可出锅食用。

莴笋怎么煮不变软？

将莴笋切成丝用碗装好，然后往碗中放入少量盐，利用盐的渗透压能力，将莴笋丝中的水分逼出来，这样不仅可以去除莴笋中的微苦味道，还能让莴笋丝口感变得更加脆爽，这种方法一般是凉拌食用比较多。或者将莴笋切丝放入淡盐水中浸泡5-10分钟，然后再进行烹煮，莴笋在煮的时候也不会变软。

总结：莴笋本身的口感比较脆爽，大火快炒可以保留莴笋清脆的口感，营养也可以最大程度的保留。焯水之后可以做凉拌菜，凉拌莴笋非常脆爽，吃起来口感鲜嫩、风味独特。