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糖尿病和血糖高的人能吃猕猴桃吗?

2024-09-14

  首先糖尿病病人的对糖的摄入量的是需要严格控制的,饮食方面尽量吃含糖分较低的食物。但是如果患者血糖高的人,在用药控制比较好的情况下,是可以少量的吃一些猕猴桃的。因为猕猴桃中含糖分的不是很高,可以适当的吃一些。

  它的营养成分还是相比较高的,适当的吃可以补充人体所需的一些维生素。所以在这里还是建议患者可以吃一些含糖量较低的新鲜的蔬菜和水果,避免总热量的摄入。饮食需要清淡一些,营养均衡一些。适当的可以做一些体育锻炼,增加人体的抵抗力。