陈皮不仅仅是一味中药，也是日常保健比较常见的食物，在平时生活中人们都比较喜欢用陈皮来泡水喝，那么陈皮泡水喝的功效有哪些呢？

　　一两陈皮一两金，陈皮里面的营养物质是很多的，同时它也有很好的功效，比如说人们如果有脾胃功能不足或者是有食欲不振、消化不良的问题的时候，就可以用陈皮泡水喝来帮助改善。

　　还有就是在平时的时候，人们如果有晕船或者是晕车的问题的时候，也可以用陈皮泡水喝来帮助缓解。而因为陈皮也有滋阴润肺的功效，平时人们如果有上火或者是体内干燥有痰的情况，也可以用陈皮泡水喝。

　　陈皮还有促进肠胃消化，调理肠道的功能，人们如果有消化不良或者是便秘等的问题，也可以用陈皮泡水喝来缓解。同时陈皮泡水喝还能够帮助缓解人们因为吃的太多导致的腹胀或者是腹痛等的问题。

　　陈皮泡水喝还有一个很重要的功效，就是能够帮助治疗咳嗽，平时的时候人们如果因为上火或者是感冒又咳嗽的情况之后，可以将陈皮和生姜红糖一起泡水喝，来帮助止咳化痰。