藏红花是治疗妇科问题的常用药，功效有很多，主要是活血化瘀，改善月经量过少症状，越可以调节内分泌。藏红花的食用方法，除了泡水喝，也可以煮汤喝，经常喝藏红花水，有加促进血液循环，调节内分泌的作用。藏红花可以调理月经，提高身体供血氧能力，有美容养颜滋养皮肤的功效。

　　藏红花有凉血解毒功效，血压偏高的时候，可以喝点藏红花水，降低血压保护血管健康。经常喝藏红花水，还能加快新陈代谢，排出体内有害物质，提高免疫力保护身体健康。有心脑血管病的时候，适当喝藏红花水，可以保护心脏功能，也有利于控制病情。藏红花有解郁安神的功效，失眠，生气的时候经常感觉胸口疼，也可以喝藏红花水改善。

　　没有食欲的时候，喝点藏红花水，可以起到增进食欲作用，改善女性脸色。藏红花正确使用才能发挥功效，女性经血量多的时候，不能用藏红花，会导致出血量大，加重贫血症状。有三高问题的人，也可以喝藏红花水改善。藏红花还有补血理血，提升睡眠质量功效，过早闭经的时候可以适当喝。