宫颈活检后一般7天左右后可以剧烈运动。具体分析如下：

　　宫颈活检在临床当中，指的是通过从宫颈上取一小块，或者几块的组织作为病理检查，帮助诊断疾病，属于一种有创性的检查方式。通常检查以后会导致宫颈表面产生损伤，但创面通常愈合比较快，可能会在4天左右逐渐结痂，此时可以进行正常的活动，但是要避免进行负重、跑步等剧烈运动，防止痂面脱落。而在7天左右后痂面会逐渐脱落，说明伤口已经愈合，此时剧烈运动，一般不会产生异常影响。

　　进行宫颈活检以后，如果出现不适，例如腹痛或者流血等现象，建议积极去医院妇产科，完善相关检查明确病因并积极处理。