尿隐血3+是指尿液经离心沉淀后在高倍显微镜下发现了≥30个血红细胞，表示尿液中红细胞异常增多，是常见的泌尿系统症状，提示有疾病的可能。具体分析如下：

　　尿隐血可以通过尿常规检查出。年轻人在剧烈的运动或饮酒后，可能会出现尿隐血3+、红细胞偏高的情况。此外，高烧患者也可见此结果，但烧退后尿检则恢复正常。尿隐血的检测结果应当结合患者的症状、病史和体检结果进行综合分析。在确定有尿隐血的情况下，可以通过尿常规、尿培养、B超等检查，进一步确定病因。如果尿隐血持续存在，或者伴随其他症状，如尿频、尿急、尿痛等，则应及时就医，接受进一步的检查和治疗。

　　临床上导致尿隐血3+的常见原因有泌尿系结石，泌尿系肿瘤，以及隐匿性肾炎等。建议患者及时到医院的泌尿科做彩超检查，明确诊断后再进行治疗。日常生活中忌烟忌酒，避免熬夜，改善不良习惯。