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掉头发是什么原因

2024-09-14

  一般情况下,掉头发可能是生理因素,也可能是营养不良,内分泌失调等病理因素。具体分析如下:

  一、生理因素

  如果经常熬夜,可能会打乱人体自身正常的觉悟,影响到皮肤正常的代谢,头皮上的皮脂分泌旺盛,细菌过度繁殖,刺激到皮肤产生炎症就会出现脱发,属于正常生理现象。

  二、病理因素

  1、营养不良

  头发本身是蛋白质合成,如果蛋白质或者微量元素维生素等缺乏而导致的营养不良,可能会使头发生成受到影响,引发脱发。建议多吃含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆制品等。适当补充维生素A、维生素C等物质,可利于头发的生长。

  2、内分泌失调

  可能精神紧张、压力过大,或者心情抑郁等不良因素会引发内分泌紊乱,从而引起掉头发。首先保证充足的睡眠,尽量不要熬夜。要合理饮食,多吃新鲜的蔬果。

  除了上述常见的原因外,还可能与毛囊炎,脂溢性皮炎等疾病有关,建议去医院皮肤科就诊,根据病因治疗。