荨麻疹，系多种不同原因所致的一种常见皮肤、粘膜血管反应性疾病。临床上以皮肤、粘膜的局限性、暂时性、瘙痒性潮红斑和风团为特征。由于各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出而造成局部水肿性的损害，局部或全身性皮肤上突然成片出现红色肿块，发病迅速，消退亦可迅速，有剧痒。那荨麻疹胸闷是怎么回事？接下来就让我们来一起了解看看吧！

荨麻疹胸闷是怎么回事？

1、与环境有关

一个人如果长期处于密闭的，空气流通性不强的小房间里，由于缺氧就会感觉到胸口闷。所以日常生活中，要多保持空气流通，特殊原因需要处于狭小空间时，注意保持氧气的供氧。

2、与情绪有关

部分人群会因为与人发生争执后，情绪失控、心情郁闷不畅而引起胸闷，因为情绪因素引起胸闷的人群大多数为女性，这是因为女孩子的感情丰富，细腻，尤其是青少年时期对于情感问题没有一个很好的把握，容易情绪问题引起胸闷。

3、其他疾病因素

（1）呼吸系统疾病

胸闷的同时亦有感冒及呼吸道感染症状，如咳嗽、黄痰、胸痛、发烧、喘等，则多属于呼吸系统问题。

（2）肠胃疾病

若胸闷常在饭后发作，有时还会有烧灼感、反酸吐酸水、上腹部闷胀痛感，可能属于肠胃病。

（3）外伤

若胸部曾受到外伤碰撞，或不慎吞服异物，可能导致气胸，甚而食管破裂，须立即处置。

（4）心肺疾病

某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心肌供血不足、心脏肿瘤、肺心病、肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等可能到导致患者胸闷。

荨麻疹胸闷怎么办？

1、适当休息

胸闷是一种主观感觉，表现为呼吸费力或气不够用。轻者无大碍，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。如果是功能性的胸闷，经过短时间的休息，一般可以恢复正常。

2、按摩法

（1）膻中穴

位置：前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。

方法：按揉膻中，左右手各20次。

主治：气喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心烦、咳嗽。

（2）内关穴

位置：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

方法：用拇指按揉内关1分钟。

主治：心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证；胃痛、呕吐、呃逆等胃疾；失眠、癫痫等神志病证；上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。

3、食疗法

材料：黑木耳少许、佛手适量、薏苡仁1大匙、猪瘦肉50克、盐、味精各适量。

做法：将猪瘦肉洗净切丝，木耳泡发后撕小朵，佛手洗净切小丁，将所有材料一同放人锅中，加适量清水煮成粥。粥熟透后，加盐、味精调味即可。

功效：此方可用于胸中闷痛、身重乏力、心悸易寐等症状。

4、服用药物

胸闷、胸痛有危及生命的可能，所以症状出现时，优先考虑心肺问题。如果家中有心脏病病人，一定要准备急救的药物。在胸闷、胸痛的初期可试服小剂量镇痛剂和止痛剂。心绞痛发作时应立即将备用的硝酸甘油放在舌下含服，1—3分钟后如果症状没有缓解，应立即就医。

5、及时就医

荨麻疹患者有胸闷现象的，可能是多种病因引起的，如患者进行多种措施后仍然没有缓解的迹象，建议及时就医，针对相关病因，对症治疗。

得荨麻疹要注意什么？

1、不要热敷烫洗

很多人喜欢在痒的时候，用热敷烫洗的方式来缓解，殊不知这种方式只能暂时的让患处皮肤得到缓解止痒，而之后却会导致患处血管扩张更迅速，释放出更多的组胺，加重荨麻疹病症。

2、不要过度搔抓

脸上荨麻疹一旦发作的时候，就会奇痒难耐，这时一定要忍住，千万不要乱抓脸部，容易引起脸上荨麻疹破溃，流脓，甚至留疤。

3、不要食用发物

发物是一些带有刺激性的食物，像牛、羊、狗肉、鱼、虾、蟹、韭菜、竹笋等发物，对于荨麻疹患者来说是不能吃的，吃了会加重病情。

4、不要使用刺激性护肤品

脸上有荨麻疹是不能用带有刺激性的护肤品的，最好是在此期间不用什么护肤品，有条件的话可以购买针对过敏性皮肤患者使用的护肤品为宜。

5、慎用激素类药膏

很多激素类药膏如过度使用，对皮肤的伤害的很大的，很容易产生耐药性，还会引起皮肤角质增厚，容易发炎等问题，因此要在医生的指导建议下慎用激素类药膏。

6、多吃新鲜蔬菜水果

患有荨麻疹的朋友们应该多吃新鲜蔬菜水果和易消化的食物，新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对于减轻荨麻疹症状有很大的好处。

7、养成良好的饮食习惯

进食要尽可能定时、定量，避免过饥过饱及偏食，尤其不能暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质，同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，从而增加过敏发生的机会。

8、注意个人卫生习惯

日常要注意清洁卫生，尤其是要保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁。要穿宽松、棉质的内衣，少穿紧身衣物。尽量避免使用过多化妆品和化学成分较多的洗面奶、爽肤水等。避免过多使用肥皂，橡皮手套，染发剂等易导致皮肤过敏的刺激性物质。

9、避免内外感染

了解自己的体质，避免使用易过敏的药物。在皮肤被蚊虫叮咬或出现刀伤、烫伤时，要及时清理患处，避免细菌滋生引起内外感染。

10、保持健康心态，提高身体抵抗力

慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此，保持愉快的心情，适当体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力，这都会对预防荨麻疹非常有利。

11、避免诱发因素

如寒冷性荨麻疹应注意保暖，以减少寒冷刺激诱发荨麻疹；乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。

12、房间适当开窗通风

很多荨麻疹病人觉得病期不应该开窗通风，怕吹风反而加重病情，但若是患者长期待在密不透风、空气不流通的房间内，更不利于患处皮肤呼吸，容易引起感染问题，因此建议荨麻疹患者的房间应适当进行开窗通风。

总结：荨麻疹是一种比较麻烦的病症，如果不找到过敏源的话，很容易反复发作，因此出现荨麻疹以后，要尽快到皮肤科医院看下，找到过敏源！