运动心率有时高有时低可能是因为剧烈运动、高血压、心肌病等原因导致，可通过一般治疗、使用药物等方法改善。具体分析如下：

　　1、剧烈运动

　　剧烈运动的时候身体需要更多的氧气和营养物质来满足肌肉的需要，所以心脏会加快收缩，以便将更多的血液输送到肌肉组织中，从而提高身体的运动能力。平时还需要注意多休息，避免剧烈运动。

　　2、高血压

　　高血压是一种常见的心血管疾病，可能会导致心脏负荷过重，出现心肌缺血的情况，导致心率加快。患者可在医生的指导下使用尼莫地平片、氨氯地平片等药物治疗。

　　3、心肌病

　　心肌病是一种心脏肌肉疾病，可能会导致心脏功能受损，出现心律失常的情况，容易导致心跳过快、呼吸困难等症状。患者可在医生的指导下使用螺内酯片、三磷酸腺苷二钠片等药物治疗。

　　除以上因素以外，还有可能是因为动脉粥样硬化、急性心包炎、心力衰竭等原因导致。建议保持健康的生活方式，例如健康饮食、规律锻炼等，同时定期进行身体检查。