进入到孕中期，怀孕女性就会有宫缩的现象，当怀孕36周之后还会出现频繁的宫缩。临床上，宫缩分为假性宫缩和真性宫缩，在临产之前出现的没有规律的宫缩都算假性宫缩，而规律的宫缩则是真性宫缩，真性宫缩往往预示着胎儿即将分娩。那假性宫缩频繁危险吗?

　　一般情况下，假性宫缩是没有危险的，是属于正常的生理反应。不过当宫缩现象比较频繁，就要引起重视了，是有一定的危险性的，因为这可能是胎儿缺氧的征兆，如果没能及时重视和采取措施，万一引起胎儿窒息就会造成胎儿胎停，是很危险的，所以假性宫缩频繁具有一定的危险性。

　　为了避免胎儿出现缺氧等不好的现象发生，怀孕女性要适当进行活动，不能一直坐着不动，也不能一直躺着玩手机，要起来活动一下身体，有些从事服务行业的女性当站的时间久了也要坐下来歇歇，总之，长期保持一个姿势不变是非常不好的行为。在睡觉的时候，为了胎儿能够正常呼吸，怀孕女性最好是采取左侧卧位的方式，这种体位不仅女性自身呼吸通畅，胎儿也能舒畅呼吸。当进入到孕晚期，要注意观察宫缩是否具有规律性，要随时做好待产的准备。