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糖尿病能喝粥吗?

2024-09-13

  一般情况下并不建议糖尿病患者喝粥。因为粥类的食物粮食熬得越精细,进食后可能吸收的也就越好,血糖升高的也就越快。

  所以,无论是大米粥、小米粥等等这些粥类食物,都不建议糖尿病患者喝。如果想要喝稀一点的食物,可以将粥类的食物简单熬制,或者喝菜汤等等,避免喝熬制得非常粘稠的粥类食物。