很多女性对自己的经期状况存在一定的担忧和烦恼。比如月经不规律、经期时间长、月经量时少时多、痛经严重等等。这些症状大多是由于女性的作息和饮食不规律，工作和学习的压力大，导致内分泌紊乱而引起的。有的女性发现自己的月经颜色较深，是褐色的。

　　如果女性的月经血显示褐色，可能是有多种原因。第一是由于月经血中动脉血的占比变少，静脉血的占比变多。静脉血由于含氧量少比动脉血少，颜色就会偏暗。第二是女性的月经血量总体较少，导致血液流出的时间较慢，血液被氧化之后就会颜色变深。第三是女性体内的纤溶酶不足，导致经血凝固，形成褐色甚至黑红色的血块。正常情况下，在月经刚来的时候，由于子宫内膜脱落的少，混合的宫颈粘液多，月经颜色就会比较浅类似粉色，而且出血量也少。基本上一天过去后经期血量增加，就会变成鲜红色。到了月经快结束的时候，经量变少，经血颜色会变深，呈现褐色或者深红色。

　　女性月经颜色比较深一般没有太大的问题，女性可以通过吃一些补气补血的食物进行调理。平时要做好保暖工作，要保持愉快的心情，保证充足的睡眠。