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得了肩周炎应该怎么办

2024-09-13

  肩周炎患者治疗时大多数都采用保守治疗,疼痛剧烈时给予一定的消炎镇痛药或使用针灸、推拿等手法解痉止痛,之后运用按摩手法松解肩部周围的肌肉,用弹拨手法解痉止痛,用运动关节类的手法增加关节活动度,舒经活血手法促进炎性吸收。

  同时,按摩手法一定要轻柔,不能急于求成。患者需要做主动进行康复锻炼,如环转运动、体后拉肩、外旋锻炼、蝎子爬墙等,以恢复肩关节功能。但此类运动需要坚持、循序渐进,运动时不可过量,避免过度劳累,肩部应注意保暖,以免影响治疗效果。