儿童处在生长发育的旺盛期，不仅精力充沛活泼好动，而且记忆力和反应力都比成年人要强。由于儿童的玩耍时间很长，家长总是会发现小孩经常出汗，出汗量多，尤其是吃饭后、玩耍后、晚上睡觉的时候，出汗更是频繁。

　　儿童出汗基本都是正常的，出汗多的原因有多种。第一种是儿童的代谢速度比成年人快，汗腺发达，加上活动量又比较大，所以出汗比较多。第二种是儿童睡觉时体温上升，如果盖得被子比较厚，就很容易出汗。这种出汗在身体健康的儿童中很常见。第三是如果儿童的手心、脚心、腋窝和脖子出汗多的话，一般是原发性出汗，这种出汗是遗传基因决定的，并不会影响身体健康。第四种是儿童吃饭时出汗多，这种是味觉性出汗。如果吃的食物比较热，味道比较辣，或者儿童吃的比较急的话，就会出汗多。

　　一般来说，只要儿童出汗没有伴随发烧，出汗量没有达到能把被子湿透的程度，就不需要担心。家长只需要注意儿童的保暖，在儿童玩耍时注意防护，儿童出汗后不要立即让他对着空调吹就可以了。