频繁的感冒有可能是身体抵抗力比较差，容易受到病毒或细菌的入侵而发生感冒的症状。

　　因此，平时要加强锻炼身体、劳逸结合、多晒太阳、不抽烟、不喝酒、不熬夜，养成良好的生活习惯。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免受凉，注意保暖，提高身体的抵抗能力。

　　感冒流行的季节，尽量不去人群聚集的地方，防止感冒病毒的感染而出现感冒的症状。