男性患者备孕禁欲15天，精子质量非常的差，精子活力非常低，精子死亡率也是非常高。

　　建议可以备孕三天左右，这时候的精子质量非常高。在备孕的同时，也可以吃一些牡蛎、牛肉、羊肉等高蛋白的食物，提高精子的活力跟质量，也可以做一些适当的有氧锻炼，例如慢跑之类，也有助于提高精子质量。