虚劳病可能是由于过度的劳累，或者是没有休息好，产生的一种体质虚弱病症。

　　虚劳病患者，尽量多休息，养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，一般调养一个月左右就恢复见效的。

　　其次，也可以吃一些热性的牛肉、羊肉，补充肾气方面，还有阿胶等等，都可以补充气血。