肚子表皮一摸就疼，主要考虑患者是出现了由于过度劳损所导致的肌肉拉伤等等情况。出现肌肉拉伤时，患者需要多加休息，平时尽量避免劳累。同时也有可能是一种神经痛的现象，多与患者平时出现的上火、过度劳损情况有关。

　　患者可以口服一些去火消炎的药物来进行简单的治疗，可以不必过于担心。如果腹部内部也感觉疼痛，有可能是因为腹腔脏器的炎症所导致的放射性疼痛，可以去医院查明原因之后再具体治疗。