现在虽然生活条件变好了，不过许多人的身体反而变差了，不少人身体都处于亚健康的状态，这样身体就很容易出现问题，而便秘就是一个较为常见的问题，便秘对身体的伤害是比较大的，并且会给身体带来较大的不适感，对生活的影响也比较大。那么喝什么可以治便秘?

　　便秘是一种常见的问题，而身体在出现这个问题之后，就会受到较大的危害，所以便秘患者平时要注意调理身体，在出现这个问题之后，可以喝一些饮品。首先可以喝温开水，水是生命之源，对身体非常的重要，喝水能够促进身体健康，而便秘患者经常喝水的话，还能够起到改善便秘的作用。因为喝水能够很好的清理肠道，有促进肠道蠕动、增强消化功能的作用，并且喝水能够补充身体的水分，能够增加大便的含水量，这样就能够促进排便，对便秘有很好的改善作用。

　　还可以饮用蜂蜜，蜂蜜是一种营养价值很高的饮品，里面有许多对人体有益的营养元素，而经常饮用蜂蜜的话，就能够帮助身体排出体内的毒素与垃圾，能够起到预防与改善便秘的作用。