高血压是慢性病，目前没有根治的办法，需要长期进行规范的治疗。高血压的治疗首先要进行生活方式的调控，要控制体重，增加运动，戒烟限酒、低盐低脂饮食。

　　每天要吃新鲜的蔬菜和水果，要保持心情舒畅、心态平衡。另外要合理选择降压药物，把血压长期控制在目标范围，在降压的同时还需要积极控制心血管疾病其他的危险因素。