小孩的身体比较弱，抵抗力不强，很容易感冒着凉。小孩一旦着凉，就有可能出现很多不适的症状，比如上吐下泻、打喷嚏、鼻塞、咳嗽，甚至是发高烧。家长看着孩子如此难受往往十分心疼，想尽各种办法想要缓解这些症状让孩子能舒服点。那么，如果孩子着凉导致呕吐，怎么做可以快速缓解呢?

　　小孩着凉呕吐，一般是由于腹部受凉或者着凉引发了肠胃炎。首先，要用热水袋给孩子热敷腹部，注意热水袋不要直接接触孩子的肚子，一定要多隔几层，以防烫着孩子。然后，孩子呕吐一般是肠胃痉挛的结果，要给孩子服用一些温热的糖盐水，缓解肠胃压力，补充一些水分和电解质。如果孩子频繁呕吐，要及时检查，以防频繁呕吐伤到孩子的肠胃。除了这些之外，家长在饮食上要注意清淡，不要给孩子吃辛辣、油腻、刺激性的食物。

　　小孩感冒着凉要重在预防。家长要适时给孩子增减衣服，以防受凉或者捂汗造成孩子感冒。流感严重的时期，不要带孩子去人群密集区，家长自己出门要要戴口罩，以防回家后把病菌传染给孩子。让孩子养成良好的卫生习惯，也能预防感冒。