一旦出现动脉硬化的问题就无法完全恢复。动脉硬化的特征是动脉壁增厚、硬化和失去弹性,可引起心绞痛,心肌梗塞和脑卒中。
这种疾病的预防应该是重点,它需要通过日常饮食和生活来调节。注意少吃盐和油腻食物,避免暴饮暴食,熬夜多吃蔬菜、水果和多运动,这有助于康复,不要吃肥肉和高胆固醇的食物。