自然流产后患者应该注意休息，适当的走动，避免剧烈的体育锻炼和繁重的体力劳动之外，饮食上应根据患者的口味和爱好来选择。

　　一般以清淡易消化、低脂高蛋白、营养丰富和含多种维生素的食物、蔬菜、水果为主。这样才有利于身体的恢复。自然流产后还应避免受凉，避免感冒，注意个人卫生，一个月之内禁性生活。