感冒脚酸痛是由于病毒侵犯机体，使全身产生炎症反应导致的。我们要注意休息，避免剧烈的运动，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。

　　如果出现高烧，要使用一些退烧药物，避免受凉，注意保暖，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。加强营养，进食一些富含蛋白的食物，服用一些感冒药物，使感冒症状得到缓解。