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孕晚期小腿抽筋是什么原因引起的

2024-09-13

  女性在怀孕之后,身体就会变得比较的脆弱,免疫力也比较低,容易被病毒所入侵,这样女性的身体就容易出现问题。而小腿抽筋就算一种常见的问题,这种问题对身体危害并不大,不过却会影响孕妇的行动,并且还会带来很强的不适感。那么孕晚期小腿抽筋是什么原因引起的?

  缺钙是最常见的原因,钙质对身体非常的重要,是人体必需的营养物质之一,而如果女性怀孕之后,对钙质的需求就会增加,因为胎儿会在这段时间内发育骨骼,而如果女性还是按照原来摄入钙质的话,就会导致钙质摄入不足,这样就会导致孕妇体内的血钙低下。而钙质对神经肌肉的收缩有很大的影响,这样就容易导致孕妇出现小腿抽筋的情况。

  还可以是睡眠导致的,如果孕妇的睡姿不好,或者是长时间的保持一个不好的姿势,就很容易导致小腿的神经受到压迫,这样就容易出现小腿抽筋的情况。并且如果孕妇睡眠时间过长的话,就会导致人体的血液循环速度减慢,容易出现供血不足的情况,如果小腿缺血的话,就容易出现抽筋的情况。