自然流产是指不是人为导致的流产，和子宫环境差，受精卵质量异常有关。女性流产后需要好好休养身体，也要把子宫里的残留物质排干净。女性怀孕没超过12周，妊娠停止才算是自然流产，一般不需要清宫，就意味着子宫残留物。

　　流产不干净，子宫有残留物，很容易引起感染炎症，导致组织腐烂伤害身体健康。女性在自然流产后，需要吃一些活血化瘀的食物，帮助子宫排干净。补充元气的食物，也要经常吃，增强身体抵抗力，鸡鱼肉蛋是很好的滋补食物，吃的时候选择好消化的食物。流产后吃的好，才能帮助子宫修复，预防子宫出血感染，也能保护子宫健康。

　　女性在自然流产后，也需要做月子，阴道出血正常7天流干净。自然流产后出血停止，女性也需要做宫腔检查，看子宫里面是否有残留物质。在流产后20天左右，还感觉腹痛出血，就要赶紧查清楚，防止子宫出现严重病变。女性自然流产会见红，腹部疼痛，部分女性是检查不到孕囊，一定要重视身体异常情况。女性流产后对个人卫生更要重视，保证私处干净干燥。