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糖尿病患者能吃柚子吗?

2024-09-13

  糖尿病患者只要把血糖控制在医生所要求的范围之内,是能吃柚子的。因为柚子是一种营养十分丰富的水果,它富含有橙皮苷、胡萝卜素、B族维生素,维生素C、多种矿物质等营养元素。柚子中含有生理活性物质橙皮苷,可以降低血液粘滞度,减少血栓形成,对于脑血管疾病有很好的预防作用。

  柚子中的维生素C含量非常丰富,可以起到解酒、解毒的作用,并且柚子中含有大量的钾元素,几乎不含钠,所以能够保护血管、降低血压、调节血脂、降低胆固醇,并且柚子的含糖量也是比较低的,所以糖尿病患者能吃柚子。